まだ暑さの残る日もありますが、リハホースの壁はひと足早く秋の装いへ衣替えしました！ 今回の壁飾りは、利用者様に少しでも季節の移り変わりを感じ、楽しんでいただきたいという思いを込めて、スタッフが一つひとつ折り紙で手作りしています。 コスモスや紅葉、赤とんぼ、栗、きのこなど、秋らしい作品が壁いっぱいに広がりました。スタッフそれぞれの工夫や遊び心も加わり、眺めているだけでも楽しい、温かみのある空間になっています。 外出する機会が少ない方にも、リハホースの中で「もう秋だね」「昔はこんなことをしたね」と季節を感じていただき、会話や笑顔につながれば嬉しく思います。 季節の変わり目は、朝晩と日中の気温差が大きくなってまいります。皆様もどうぞ体調にお気をつけて、実りの秋を元気にお過ごしください。 これからもリハホースでは、リハビリだけでなく、「来ることがちょっと楽しみになる場所」を目指して、季節を感じられる空間づくりを大切にしてまいります。🐴🍁 次の季節にはどんな壁になるのか、ぜひお楽しみに！

リハホースでは、主に利用者様の脚をやさしく圧迫し、血行促進、疲労回復、筋肉のこりや疲れの軽減、神経痛・筋肉痛の緩和を目的として使用します。 期待できる効果 メーカーが示している効果・効能は次の5つです。 血行の促進 疲労回復 筋肉の疲れをとる 筋肉のこりをほぐす 神経痛・筋肉痛の痛みの緩和 1．脚の血行促進 足先から太ももへ向けて順番に圧迫することで、脚の血液循環を促します。歩く機会や活動量が少ない利用者様の、下肢ケアの一つとして活用できます。 2．脚の疲労軽減 歩行訓練、体操、リカンベントバイクなどを行った後の休憩時間に使用することで、脚の疲れを和らげる効果が期待できます。 3．筋肉のこりをほぐす ふくらはぎや太ももを空気圧で繰り返し圧迫・解放し、筋肉の緊張やこわばりを和らげます。 4．神経痛・筋肉痛の緩和 慢性的な筋肉痛や神経痛による不快感を、一時的に和らげる目的で使用できます。 ただし、急に発生した強い痛みや、原因が分からない痛みに対して等、使用できない場合もあります。 5．リラクゼーション 一定のリズムで脚が包み込まれるため、リラックスや

干渉波治療とは 干渉波治療では、周波数の異なる2種類の中周波電流を、皮膚に装着した導子から身体へ流します。その電流が身体の中で重なり合うことで「干渉波」が発生し、神経や筋肉に刺激を与えます。 一般的な低周波治療器と比較して、ピリピリとした皮膚刺激を抑えながら、広い範囲に心地よい刺激を与えやすいことが特徴です。ただし、刺激の感じ方には個人差があります。 リハホースで使用する目的 慢性的な痛みの緩和 肩、腰、膝などの痛みがある部位の周囲に導子を装着し、電気刺激を与えることで、痛みを一時的に和らげることを目的とします。 対象となる例には次のようなものがあります。 慢性的な肩の痛み 腰痛 膝関節周辺の痛み 筋肉の張りやこわばり ※干渉波の使用には医師の許可が必要です。

医療用ホットパックの特徴 医療用ホットパックは、温めたパックを身体の一部に当てることで、皮膚やその周囲を穏やかに温める温熱療法機器です。 リハホースでは、主に肩・腰・膝などの筋肉のこわばりや慢性的な痛みがある利用者様に対し、身体を動かしやすくする準備、運動前後のリラクゼーション、痛みの緩和を目的として使用します。 温熱によって期待される作用 1．筋肉の緊張を和らげる 温めることで筋肉がゆるみやすくなり、肩・背中・腰・太ももなどの張りやこわばりを軽減する効果が期待できます。 2．局所の血流を促す 温熱刺激により皮膚や周囲組織の血管が広がり、温めた部分の血流が一時的に増加します。これにより、冷えや筋肉のこわばりによる不快感が和らぐ場合があります。 3．慢性的な痛みを和らげる 変形性関節症や慢性的な腰痛、肩こりなどでは、患部周辺を穏やかに温めることで、痛みが一時的に軽減する場合があります。 ただし、急に発生した痛み、腫れ、熱感、けがの直後など、温めることが適さない状態もあるため、患部を確認してから使用します。 4．関節を動かしやすくする...

「足岩盤浴」は、お湯を使わず、靴下を履いたまま利用できる水なしタイプの足温浴・足岩盤浴機器です。株式会社ラクトが岩盤浴ベッドの温熱構造を足元用に応用し、平成19年11月から販売している純国産製品です。 リハホースでは、足元の冷えが気になる利用者様の温熱・リラクゼーション、血液循環の促進により運動効果を高めることなどを目的として使用します。株式会社ラクト「足温浴」 リハホースで使用する目的 1．足元の冷えへの対応 高齢になると、活動量の低下や筋肉量の減少などにより足元の冷えを訴える方が少なくありません。温かい那智石の上に足を置くことで、足元がじんわりと温まり、寒さや冷えによる不快感の軽減が期待できます。 2．リラクゼーション 温かさを感じながら椅子に座って過ごすことで、心身を落ち着かせる時間になります。運動前後の休憩時間としても、快適な時間を過ごしていただけます。 3．運動前の準備 足元を温めたあとに、無理のない範囲で足首運動や下肢体操を行うことで、身体を動かす準備につなげられます。 ただし、足温浴そのものが歩行訓練や筋力トレーニングの代わりになる

リカンベントバイクの特徴 リカンベントバイクとは、背もたれ付きの椅子に座り、身体の前方にあるペダルをこぐ有酸素運動機器です。上半身を背もたれで支えながら運動できるため、一般的な自転車型バイクより姿勢が安定しやすく、高齢者の体力維持や下肢機能訓練に適しています。 リハホースで使用しているリカンベントバイクには次のような特徴があります。 背もたれがあり、腰や上半身を支えながら運動できる 座面が広く、運動中の姿勢が安定しやすい またぐ部分が低いので、乗り降りしやすい ペダル負荷を細かく調整できる 座った状態で運動するため、歩行運動より転倒リスクを抑えやすい 時間・距離・速度・回転数・消費カロリー・心拍数などを確認できる 期待できる主な効果 1．心肺機能・持久力の維持向上 一定時間ペダルをこぐことで心拍数や呼吸数が適度に上がり、全身持久力の維持向上が期待できます。歩くとすぐに疲れる方でも、座位であれば比較的長く運動できることがあります。買い物、入浴、外出など、日常生活を続けるための体力づくりにつながります。 2．下肢筋力の維持 主に次の部位を使用します。

レッドコードの特徴 レッドコードとは、天井から吊り下げた赤いロープとスリング（身体を支えるベルト）を使い、身体の一部を支えながら行う運動器具です。ノルウェーで開発され、医療機関や介護施設、スポーツ分野などで活用されています。 最大の特徴は、利用者様の身体状況に合わせて「支える力」と「運動の負荷」を細かく調整できることです。腕をスリングで支えると、身体にかかる重さを軽減できます。そのため、普通に動かすと痛みや力不足がある方でも、比較的楽に関節を動かせます。一方で、ロープの揺れを利用して少し不安定な状態を作ると、姿勢を保とうとして体幹や全身の筋肉が働きます。 レッドコードで期待できる効果 1．関節可動域の維持・改善 ロープで腕の重さを支えるため、自力では動かしにくい方でも運動しやすくなります。腕や肩、体幹などを前後・左右・回旋方向へ動かす運動に活用できます。 2．筋力の維持・向上 スリングの高さ、身体の位置、ロープの張り方、動きの大きさを変えることで、個々に負荷を調整できます。自分に合った負荷で、肩甲骨周辺の筋肉、太ももや臀部の筋肉、体感筋力を鍛える